鈴木選手のオススメ本
※鈴木選手の感想は画像より

レディース#4鈴木梓選手が一押しする本は『
不動心』。

(関連:読書の秋に向けて・・・選手たちのオススメ本


不動心(ふどうしん)とは、放下や落ち着き(逐語的かつ比喩的に言うと、"何事にも動じない精神"、"何事にも動じない心"、"不変な心")を現した形態の一つである。日本の武道や芸道では、より進化を求める修行において、哲学的かつ精神的な側面で効果のある概念となっている。
また日本人に多大な影響を及ぼしている概念であり、多くの著書が書かれている。中でもプロ野球選手として活躍した松井秀喜が、2007年に新潮新書から出した『不動心』は、同年中に33万部の売り上げを記録したベストセラーとなった(Wikipedia


不動心

松井 秀喜(著)
Kindle版 ¥600 / 新書 ¥734

左手首骨折という選手生命を脅かすほどの大怪我から、見事な
復活を遂げた松井秀喜。その陰には、マイナスをプラスに変える独自の思考法が
あった----。
コントロールできることとできないことを分ける、悔しさはあえて口に出さな
い、7割の失敗と上手に付き合う......など、戦い続けるなかで身につけた
松井流「心の構え」を初めて明かした書。